Escapes de posiciones & defensas de sumisiones
Escapes= Poder. Si sabes que no importa lo que te haga tu oponente, ya sea control lateral o un armbar, puedes escapar y defender todos sus ataques, ¿qué confianza tendrías en tu juego? ¡Tienes la defensa definitiva! Los escapes son definitivamente uno de los movimientos más ignorados, pero se encuentran entre las habilidades más importantes para aprender. Tener confianza en tus escapes te permitirá tener la libertad de atacar y confiar en tu habilidad para encontrar siempre el camino de regreso a una buena posición.
En este curso aprenderás los escapes básicos y también variantes para invertir o salir de las principales posiciones de control y también conceptos y fundamentos para evitar ser sometido y poder elegir el escape adecuado para cada situación y como en cada curso el material en PDF para desarrollar al máximo tu coeficiente intelectual de combate
ESCAPES
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1Escapes de posiciones y defensas de sumisiones. PDF
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2Escapes de posiciones. Introducción
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3Escapes de Montada
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4Escapes de la Espalda I
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5Escapes de la Espalda II
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6Escapes de Control Lateral I
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7Escapes de Control Lateral II
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8Escape de Control Lateral/Kesa Gatame
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9Escapes de Banco/Tortuga
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10Escapes de la Guardia. Posición Inferior
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11Escapes de Media Guardia. Posición Inferior
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12Defensa de Sumisiones. Introducción
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13Defensas de estrangulaciones I (Mata León/RNC)
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14Defensas de estrangulaciones II (Triangulo de brazos, Anaconda, Darce)
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15Defensa de estrangulaciones III (Guillotinas)
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16Defensas de llaves de brazo I (Armbars-Americana-Omoplata)
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17Defensas de llaves de brazo II (Kimuras)
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18Defensas de llaves de piernas I
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19Defensa de llaves de piernas II